Что это за растение В книгах её называют перовския полынная, в садах «русский шалфей», а в Афганистане «золотая пыль гор».
Обычно этот вид цветёт сиреневыми и фиолетовыми оттенками. Но в высокогорьях Гиндукуша, на каменистых склонах на высоте более двух тысяч метров, встречается редкая природная форма с нежно-жёлтыми цветами. Там, где воздух сухой как пыль, а солнце плавит камни, природа создала этот удивительный вариант.
Местные жители всегда замечали разницу. Говорят, что жёлтая перовския работает мягче, но глубже как горный воздух, который не бьёт по голове, а наполняет лёгкие.
Мой гидролат сделан именно из этой редкой афганской разновидности., которую я выращиваю у себя в саду.
Происхождение и название
Род назван в честь Василия Перовского военного губернатора Оренбургской губернии, который в XIX веке путешествовал по Средней Азии и впервые описал этот полукустарник для европейской науки.
С тех пор перовскию ценят не только за красоту, но и за лекарственные свойства. В народной медицине её используют для снятия стресса, очищения и защиты.
Аромат Глубокий, пряный, с горьковатыми нотами и тонким, почти неуловимым оттенком горных трав. В нём есть что-то от лаванды, что-то от полыни и что-то совсем особое то, чем пахнет афганский ветер, проходящий через каменистые склоны.
Для кожи: очищение и баланс Гидролат афганской перовскии с жёлтыми цветами мощное средство для проблемной, жирной и комбинированной кожи. Благодаря редкому горному происхождению, он обладает особой чистотой и глубиной действия.
Что даёт коже: · Антисептическое действие помогает при акне, угревой сыпи, воспалениях · Регулирует себум ,нормализует работу сальных желёз, матирует, сужает поры · Очищает,выводит токсины из кожи, помогает при закупоренных порах и чёрных точках · Тонизирует, улучшает микроциркуляцию, возвращает здоровый цвет лица · Заживляет ,ускоряет регенерацию, помогает при микротравмах и порезах · Дезодорирует ,уменьшает неприятный запах, подавляя патогенную микрофлору
Как использовать для кожи:
· Тоник после умывания · Точечно на воспаления · Основа для масок с глиной · Компрессы на проблемные зоны · Для жирной кожи головы ,втирать в корни перед мытьём
pH: 4.5–5.5
Внутрь: очищение и защита Что даёт организму:
· Стимулирует выделение желчи, улучшает пищеварение · Очищает печень и кровь, выводит токсины · Противопаразитарное действие · Снимает спазмы ЖКТ, помогает при вздутии · Тонизирует, помогает при упадке сил · Проясняет сознание, улучшает концентрацию · Противовоспалительное и жаропонижающее действие · Мягкое мочегонное, помогает при отёках
Как принимать внутрь:
· Для пищеварения и детокса: 1 чайная ложка на стакан воды 2–3 раза в день за 15–20 минут до еды. Курс 2–3 недели. · При противопаразитарных программах: по той же схеме, курсом 3–4 недели. · Для повышения тонуса: 1 чайная ложка на стакан воды утром натощак. · Для полоскания горла: развести с водой 1:1.
Важно:
· ❌ Не применять при беременности и кормлении · ❌ С осторожностью при эпилепсии · ❌ Не превышать дозировку · ❌ Не принимать длительно (более 4 недель подряд)
Для волос
· Регулирует жирность кожи головы · Укрепляет корни, стимулирует рост · Придаёт блеск и объём · Помогает при перхоти
Как использовать: втирать в кожу головы, ополаскивать волосы, добавлять в шампуни.
Другие применения
· Ванночки для ног снимают усталость, помогают при потливости · Полоскания при стоматитах, гингивитах, неприятном запахе · Для помещений распыление очищает пространство · Компрессы при ушибах, растяжениях, болях в суставах
Особенность моего гидролата
Мой гидролат создан из редкой афганской разновидности перовскии полынной той самой, что цветёт нежно-жёлтыми цветами в высокогорьях Гиндукуша.
В отличие от магазинных тоников:
· ❌ Без спирта · ❌ Без консервантов и отдушек · ❌ Без разбавления водой 100% дистиллят
Для кого этот гидролат
· Для обладательниц жирной, проблемной кожи с акне · Для тех, кто проходит противопаразитарные программы и чистки · Для всех, кто хочет поддержать пищеварение и очистить организм · Для любительниц натуральных тоников с сильным характером · Для тех, кто ценит редкие растения и традиционные знания · Для искателей глубины тех, кто готов заглядывать в «углы» своего организма
Хранить: в прохладном тёмном месте, после вскрытия в холодильнике. Срок годности 12–18 месяцев.
Афганская перовския с жёлтыми цветами это не просто трава. Это память гор, ветер и редкая влага, заключённые в каплю. Это сила, которая очищает, защищает и возвращает к истокам. Таким я делаю этот гидролат для тех, кто готов к глубокой работе и настоящей заботе. _________________________ Если пьёшь гидролат полыни Перовской,как построить день, чтобы было комфортно
Девчата,делюсь своим опытом.
Я люблю пить гидролат полыни Перовской курсами,особенно в переходные сезоны, когда хочется мягко поддержать организм, очистить лимфу, помочь печени и ЖКТ. Это мощная, живая вода с сильным характером. И она требует уважения, а не как мы привыкли *на ходу*
Когда я пью полынь в течение дня, я меняю режим питания. Не потому что нельзя, а потому что телу так легче и приятнее проходить процесс очищения.
Вот мои простые правила.
Как я пью полынь
Я добавляю 1 чайную ложку гидролата в стакан тёплой воды и пью маленькими глотками. В день 2–3 таких стакана, обычно между приёмами пищи.
Полынь стимулирует желчеотток, мягко промывает печень и лимфу, помогает пищеварению. Но если в этот момент дать телу тяжёлую еду, может стать некомфортно просто потому, что процессы уже запущены и организм занят очищением.
Моё питание в день с полынью
Утро Начинаю со стакана тёплой воды с гидролатом полыни. Завтракаю через 20–30 минут. Завтрак самый лёгкий, но питательный:
· тёплая овсяная или рисовая каша на воде · или печёное яблоко · или лёгкий овощной суп
Никаких бутербродов с маслом, сыром, колбасой сегодня не их день.
День
В обед,снова тёплая еда, но без тяжести. Лучше всего:
· овощной суп-пюре (тыквенный, кабачковый, из цветной капусты) · тушёные овощи с небольшим количеством крупы (гречка, рис) · запечённые овощи
Мясо, рыбу, яйца в этот день я не ем. Они требуют много энергии на переваривание, а печень сегодня занята другим выводом того, что накопилось.
Вечер
Ужин самый лёгкий. За 3–4 часа до сна.
· немного тёплого овощного бульона · или жидкая каша на воде · или стакан тёплой воды с ложкой гидролата (уже без еды)
После 18–19 часов стараюсь не есть, чтобы не мешать телу завершать процессы очищения.
Чего я избегаю в этот день
❌ Жирного, жареного, копчёного ❌ Мяса, рыбы, яиц ❌ Молочных продуктов (даже если обычно переношу) ❌ Сырых овощей и фруктов (кроме печёных) ❌ Сдобы, выпечки, сладкого ❌ Кофе и крепкого чая ❌ Алкоголя (это само собой)
Что я пью кроме полыни
· Чистую тёплую воду в течение дня · Травяные чаи (ромашка, мята, мелисса) они поддерживают и успокаивают · Если хочется сладкого чуть мёда в тёплую воду
Почему я так делаю
Потому что полынь это не просто попила и забыла. Это инструмент. И когда я его использую, я уважаю процесс. Я даю телу возможность делать свою работу, а не мешаю ему тяжёлой едой.
Утром после такого дня я чувствую лёгкость, чистоту и ясность. Тело говорит спасибо.
Если вы тоже пьёте полынь
Попробуйте построить день так же. Не надо голодать, не надо мучиться. Просто выберите тёплую, мягкую, растительную еду без тяжести. И понаблюдайте за собой.